こんにちは♪
リラクゼーションサロン Te.lu.lu です♪

長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、気づかないうちに体は同じ姿勢のまま固まっています。

特に負担がかかりやすいのが、首・肩・背中です。画面を見るために頭が前に出ることで、首や肩の筋肉が常に引っ張られ、コリや張りを感じやすくなります。

次に多いのが、腰まわり。

座りっぱなしの姿勢は骨盤が動きにくくなり、腰やお尻の筋肉が固まりやすくなります。腰のだるさや重さを感じる方は要注意です。

さらに、腕や手の疲れも見逃せません。

キーボードやマウス操作が続くと、前腕や手の筋肉が緊張し、肩こりにつながることもあります。

これらのコリを放置すると、血流が悪くなり、疲れが抜けにくい体になってしまいます。

当店の【もみほぐし】【タイ古式】【オイルリンパ】ではデスクワークで固まりやすい部位を中心に、全身のバランスを見ながらほぐしていきます🌿

「仕事終わりの重だるさ」が気になる方におすすめです✨

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