こんにちは🤗
リラクゼーションサロン Te.lu.lu（テルル）です♪

「頭がずっと重い感じがする」
「しっかり寝たはずなのにスッキリしない」
そんな不調を感じていませんか？
そんな時は疲れやストレスが溜まっているサインかもしれません。そんな方は⬇️の原因に当てはまっているかも、、👀
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①目や頭を使いすぎている
スマホやパソコンを長時間使うことで、目の疲れが溜まり、頭や首まわりの筋肉が緊張しやすくなります。この緊張が続くと血流が悪くなり、頭痛が起きたりします💦
②肩・首のこりを放置している
首や肩の筋肉は頭を支える大切な部分です。ここが固くなると、頭への血液が滞り、重だるさがでてきます🥲
③自律神経が乱れている
忙しさやストレスが続くと、体が常に緊張状態になり、リラックスしにくくなります。その結果、眠りが浅くなり頭が重い感覚が続いてしまいます🥹
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当店のオプションメニュー【ヘッドマッサージ】【ヘッドスパ】は頭皮をほぐし、眼精疲労や頭　肩、首こりが気になる方にもオススメです♪
ぜひお試しください❣️

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