こんにちは🤗
リラクゼーションサロン Te.lu.lu（テルル）です♪

「夕方になると足がパンパン」
「朝起きても体がスッキリしない」
このようなむくみは、体に余分な水分や老廃物が溜まってしまうことで起こります😣
原因として⬇️に当てはまっていませんか？？
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①長時間同じ姿勢で過ごしている
座りっぱなし、立ちっぱなしの時間が長いと、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。特に下半身は重力の影響を受けやすく、むくみが出やすい状態になります💦
②体が冷えている
冷えはむくみの大きな原因のひとつです。
体が冷えると血流が悪くなり、余分な水分を外に出しにくくなってしまいます🥲
③流れが滞っている
運動不足や筋肉のこわばりによって、リンパの流れがスムーズにいかなくなると、老廃物が溜まり、むくみとして感じやすくなります、
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むくみを放っておくと、だるさや冷えにつながることもあります。日常生活で水分をしっかり摂り、体を温めていくことで、「足が軽い」「体がスッキリする」と感じる方も多いです✨

当店のメニュー【オイルリンパ】はむくみの改善やや血行促進の効果があります♪
ぜひお試しください❣️

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