江南市般若町宮山の接骨院「ほねつぎ極癒（ごくい）」です。

「腰からおしり、太ももにかけてビリッと痛む」

「少しの間、歩いていると疲れてくる・・・少し休むとまた歩き出せる」

そんな症状はありませんか？

もしかすると、その症状は坐骨神経痛かもしれません。

坐骨神経痛ってどんな状態？

坐骨神経痛とは、腰からおしり・太もも・ふくらはぎへと伸びる太い神経が、刺激されることで起こる「痛み・しびれ」の総称です。

「ヘルニア」「狭窄症」などの診断がつく場合もあれば、レントゲンでははっきり原因が写らないケースも少なくありません！

代表的なサインとしては、次のようなものがあります。

• 腰からおしり、太ももの裏側がズキズキ・ビリビリする
• 長く立っていたり歩いていると、脚が重くなってくる
• イスから立ち上がる瞬間に強い痛みが走る
• おしりの片側だけがいつも張っている・だるい

ひとつでも当てはまる方は、早めにケアを始めることで、悪化を防ぎやすくなります。

通院された方の体験例

◆ 40代女性・立ち仕事の方
スーパーでの立ち仕事で、数ヶ月前から「腰からおしりの片側にかけてビリッと痛む」とお悩みでした。検査では、おしりの筋肉の強いこわばりと骨盤のゆがみが見られたため、骨盤と股関節まわりを中心にやさしく整え、坐骨神経への負担を減らしていきました。「仕事終わりに脚を引きずるような感覚が減ってきて、帰宅後も家事がしやすくなりました」とお話しされています。

◆ 50代男性・デスクワークの方
長時間座っていると、おしりから太ももの裏にかけてしびれる感じが出てきて、車の運転もつらい状態でした。姿勢をチェックすると、猫背と骨盤後傾が強く、腰に負担が集中している状態だったため、背骨と骨盤のバランス調整に加え、座り方の工夫や簡単なストレッチをお伝えしました。通院を続けるうちに「長時間の運転でも以前ほどしびれが気にならなくなり、休日のお出かけも楽しめるようになった」とお声をいただいています。

ほねつぎ極癒の坐骨神経まわりのケア

当院では、痛いところだけを揉むのではなく、骨盤や腰まわりのゆがみ、股関節・おしりの筋肉の硬さなどをトータルで確認し、負担のかかっている部分から整えていきます。

ボキボキしないやさしい施術で、坐骨神経にかかるストレスを減らし、腰・おしり・脚がスッと軽くなる状態を目指します。

あわせて、日常生活での立ち方・座り方や、ご自宅でできる簡単なストレッチもお伝えし、痛みを繰り返しにくい体づくりをサポートします。

「これって坐骨神経痛？」と思ったら

「病院で異常はないと言われたけれど、まだ違和感が残っている」

「このままひどくならないか不安」という方は、一度ご相談ください。

現在の状態を丁寧に確認し、あなたの身体に合わせたケア方法をご提案いたします。

腰や脚の痛み・しびれでお悩みの方は、無理に我慢せず、お気軽にほねつぎ極癒へお越しください。