「またこの頭痛か…」

繰り返す頭痛の本当の原因とは？

「ズキズキする…」仕事中、ふとこめかみに手を当てる。

気づけばまた、いつもの頭痛。

薬を飲めば一時的に楽になるけど、また繰り返す・・・そんな経験、ありませんか？

実はその頭痛、単なる疲れではなく“体の歪み”が原因かもしれません。

頭痛の多くは「筋肉と姿勢」が原因

頭痛にはいくつか種類がありますが、現代人に多いのは緊張型頭痛です。

原因は主に

☑ 首・肩の筋肉の緊張
☑ 猫背・巻き肩
☑ 長時間のスマホ・PC作業
☑ 血流低下

つまり、「首〜肩〜頭」にかけての負担の蓄積です。

ほねつぎ極癒の頭痛治療

「その場しのぎでは終わらせない」

一般的には

・マッサージ
・薬で抑える　といった対処が多いですが、これでは根本改善にはなりません。

ほねつぎ極癒では、

☑ 頸椎（首）のバランス調整
☑ 肩甲骨の可動域改善
☑ 姿勢矯正（猫背・巻き肩）
☑ 筋膜の緊張リリース　を行い、

頭痛の原因そのものにアプローチします。

その結果、「頭痛が出にくい体」へ変えていきます。

【実録】改善例3選

①30代女性（デスクワーク）

症状：週3回の頭痛、薬が手放せない

原因：首〜肩の過緊張＋猫背

結果：5回の施術で頭痛がほぼ消失

②40代女性（主婦）

症状：夕方になると頭が重くなる

原因：肩甲骨の可動域低下＋血流不足

結果：2週間で頭の重さが軽減

③50代男性（営業職）

症状：後頭部の締め付けるような頭痛

原因：頸椎の歪み＋姿勢不良

結果：1ヶ月で頭痛の頻度が激減

自宅でできる簡単予防法

① 首のストレッチ

首をゆっくり横に倒す　→15秒キープ×左右

② 肩甲骨を動かす

肩を大きく回す　→前後10回ずつ

③ 目と脳を休ませる

1時間に1回　→スマホ・PCから離れる

頭痛は「体からのサイン」です

頭痛は「疲れているよ」ではなく、「今のままだと悪化するよ」という警告です。

放置すると

・慢性頭痛
・自律神経の乱れ
・睡眠の質低下　につながることもあります。

最短で改善したい方へ

「またそのうち良くなるだろう」ではなく、「早く整える」ことが最短ルートです。

もし

☑ 頭痛を繰り返している
☑ 薬に頼りたくない
☑ 根本から改善したい

そう感じている方は、一度ご相談ください。

ほねつぎ極癒では、原因から整える治療を行っています。

• 住所：江南市般若町宮山２９－１ 

• 営業時間：【月、火、木】9時～13時／15時～19時【水、土】9時～13時【金】9時～13時／15時～20時 

• 定休日：日曜・祝日