江南市、小牧市の少人数制/単発レッスンの「＋cure」の塩見加奈子です😊

「ミュージックスタイルヨガ」では、音楽のリズムや歌詞、雰囲気に合わせ気持ちよく動けるようにとフローを作っています🎵

レッスンでは音楽をただ聴くだけではなく、流れる音に身をゆだね、自分の身体で音楽を表現するように動いていきます。

このクラスでは、ポーズの完成度や動きの美しさを競うことよりも、自分にとって心地よい動きや、身体の内側から感じる気持ちよさを大切にします。

人と同じように動けなくても大丈夫です。
身体の柔らかさや経験、年齢によって動き方が違うのは自然なこと。誰かと比べるのではなく、「今日はここまで動けた」「この音楽のこの動きが気持ちよかった」と、自分自身の感覚に意識を向けていきます。

ヨガが初めての方や、身体が硬い方も安心してご参加いただけます。
繰り返しゆっくり動いていくので自然と身体に入ってきます

レッスンが終わる頃には心まで軽やかに。

日常の中では味わえない特別な時間。
音楽に包まれながら身体を動かし、心を解放する時間。

「ヨガをする」というより、
音楽とともに、自分自身を感じ、表現し、心地よく整えていく時間。

いつもの自分から少し離れて、心と身体が自由になるひとときを、＋cureで体験してみませんか？

『音楽を自分らしく表現するyoga style』

新しいヨガの形をご体感ください♪

只今、毎月2つのスタジオにて開催中！

◆場所：TONARINO Studio (トナリノスタジオ)

◆住所：愛知県江南市北山町東54−２
◆時間：10時〜11時（60分）
◆料金：3000円

(午後レッスンの時もありますので、カレンダーにてご確認ください)

9月は14日🈵

17日.29日(両日共13時〜)🈳

ご予約募集中

◆場所： Lu*Miirise (ルミライズ)

◆住所：小牧市小牧原新田1256-1

◆時間：11時10分〜　(60分)

◆料金：3000円

(毎月第1.第3水曜日)

9月16日🈳

ご予約募集中

初めての方も大歓迎♪

安全面を考慮しお子様連れの方は控えていただいております。

完全予約制になります。

参加のお問い合わせ、お申込は公式LINEかInstagramのDMで！


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