みなさん、こんにちは！
江南市で単発ヨガレッスンを開催している 「＋cure（プラスキュア）」 です🌱

日頃、首や肩のコリ、頭の重だるさ、日常のストレスや疲れを感じていませんか？
本日は、＋cureで最もリピート率が高く、生徒様からも大人気の看板メニュー《いたわりヨガ》の魅力とこだわりをたっぷりご紹介します！

🌟 ＋cureの「いたわりヨガ」ここがすごい！3つの魅力
①【施術歴11年のプロが担当】ヨガ×ドライヘッドスパの極上コラボ
＋cureの「いたわりヨガ」最大の特長は、ヨガの最後に本格的なドライヘッドスパが受けられることです！

講師は、美容院のシャンプー台でのヘッドスパを5年、その後のドライヘッドスパを6年と、通算11年間にわたり数多くの頭皮やお悩みと向き合ってきたヘッドケアのプロ。

レッスン最後の瞑想タイムに、プロの技術でお一人おひとりの頭を丁寧にほぐしていきます。
ヨガで心地よく身体を動かし、深い呼吸によって副交感神経が優位（リラックス状態）になった後で行うヘッドスパは、まさに至福の瞬間✨
「頭がすっきり軽くなった！」「身体だけでなく心まで解きほぐされる…」と大好評で、あまりの心地よさに深い眠りに落ちてしまう生徒様もたくさんいらっしゃいます😴💭

②【体が硬くても安心】ポーズの完成度よりも「心地よさ」を大切に
「ヨガって身体が硬いと難しそう…」「周りについていけなかったらどうしよう…」そんな不安をお持ちの方こそ、ぜひお越しください！

＋cureのいたわりヨガは、難しいポーズを目指したり、過度に鍛えたりすることを目的としていません。
深い呼吸を意識しながら、丁寧なストレッチや優しいヨガのポーズを中心に、ご自身のペースで無理なく体を動かしていきます。（※たまに少しだけ楽しく挑戦するチャレンジポーズも取り入れています♩）

実際にレッスンへ通われている方は、ヨガ初心者の方をはじめ、運動が苦手な方、さらには60代の方まで幅広く、年代問わずみなさん元気に楽しんでいらっしゃいます。

過去に「他のヨガ教室に通ったけれどついていけなかった…」「無理をして身体を痛めてしまった」「周りと比べて焦ってしまった」という経験がある方もご安心ください。＋cureでは、周りと比べる必要は一切ありません。自分自身の身体の声に耳を傾け、「ヨガってこんなに楽しいんだ！」「終わった後の身体の軽さが全然違う！」という感動をぜひ実感してください✨

③【通いやすさ抜群】アットホームな少人数制＆安心の「単発（都度払い）」
＋cureのレッスンは、決まった月謝制ではなく【完全単発（都度払い）】です。
お仕事や家事、子育てなどで忙しい方でも、ご自身のスケジュールや体調に合わせて「受けたいときにいつでも気軽に」ご予約いただけます。

🗓 レッスンスケジュール・ご予約について
開催日時や場所の詳細は、公式LINE、またはInstagramからご確認いただけます。

ご予約・お問い合わせ：まいぷれの問い合わせフォーム、またはInstagramのDMよりお気軽にご連絡ください📩

いたわりヨガ　
◆場所：Lumina Labo (ルミナラボ)
◆住所：愛知県丹羽郡扶桑町柏森乙寺裏４４
◆料金：60分レッスン　2000円

「＋cure」Instagramはコチラ♪