江南市、小牧市の少人数制/単発レッスンの「＋cure」の塩見加奈子です😊

本日はMusic Style Yoga（ミュージックスタイルヨガ)のご紹介です。

私達の日常にはBGMとして音楽が流れていることが多く自然に溶け込んでいるように思います。
Music Style Yoga（ミュージックスタイルヨガ）とはBGMとしてではなく音楽のエネルギーに合わせて呼吸とポーズを繋げ心地よくゆっくり動き続けるヨガ♪

動く瞑想とも言われ、他事を考えず夢中になって今だけに集中し特別な時間が過ごせます。
曲の歌詞に合わせたポーズをする事でより感情まで動き、身体を動かし続ける事で柔軟性もアップしストレス解消、心も解放されスッキリ！

『音楽を自分らしく表現するyoga style』

新しいヨガの形をご体感ください♪

只今、毎月2つのスタジオにて開催中！

◆場所：TONARINO Studio (トナリノスタジオ)

◆住所：愛知県江南市北山町東54−２
◆時間：10時〜11時（60分）
◆料金：3000円

(カレンダーにてご確認ください)

◆場所： Lu*Miirise (ルミライズ)

◆住所：小牧市小牧原新田1256-1

◆時間：11時10分〜　(60分)

◆料金：3000円

(毎月第1.第3水曜日)

初めての方も大歓迎♪

安全面を考慮しお子様連れの方は控えていただいております。

完全予約制になります。

参加のお問い合わせ、お申込は公式LINEかInstagramのDMで！


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