江南市のホットヨガ　サカイヨガスタジオです✨

土曜日17:00〜のレッスンはeri先生のミュージックフローヨガです

eri先生は月曜日18：00～トワイライトヨガ、木曜日14：00～アロマアクティブ、
土曜日17:00～ミュージックフローヨガを担当しています。

ミュージックフローヨガは音楽のリズムにヨガのポーズと呼吸を合わせて
動いていくヨガです。全身を動かしていくので運動不足解消、ストレス解消に効果的です。

1か月ごとに曲と動きを変えるので毎月違う動きをして新鮮です。
eri先生は元気で明るい先生なので、元気パワーをもらいたい方は是非遊びに来てください。

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550円でお試しいただけます！

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