こんにちは、SOLUNAボディケアサロンです。つらい首・肩こり、「姿勢が悪いから」「肩が凝っているから」と筋肉だけの問題だと思っていませんか？

実は、首・肩こりには筋肉のこわばりだけでなく、日々のストレスや緊張などによる自律神経のバランスの乱れが関わっていることもあります。

ストレスが続くと、筋肉もガチガチに

ストレスやプレッシャーが続くと、交感神経が優位な状態が続き、身体は常に「緊張モード」に。筋肉もこわばりやすくなり、首や肩がガチガチになりやすくなります。

そのため、「何度マッサージしても、すぐにまたつらくなる…」という方は、凝っている場所だけでなく、身体全体の状態や自律神経のバランスにも目を向けることが大切です。

ハンドセラピスで、自律神経のバランスにもやさしくアプローチ

当サロンのハンドセラピスは、セラピストの手を通して微弱電流を届けながら行うボディケアです。やさしいタッチと心地よい刺激で筋肉のこわばりをゆるめ、全身の巡りを整えていきます。

リラックスしやすい環境でケアを行うことで、自律神経のバランスが整いやすい状態へと導き、首・肩こりのつらさを和らげるサポートをしていきます。

「何度揉んでもつらい…」という方へ

・強く揉んでもすぐに元通りになってしまう
・首・肩こりと一緒に、疲れやすさや眠りの浅さも気になる
・ストレスが多く、いつも身体が緊張している気がする

そんなお悩みがある方は、「凝っている部分だけを何とかする」のではなく、自律神経の状態も含めて、身体全体を整えるケアを取り入れてみませんか。

カウンセリングで今のお疲れやライフスタイルを伺い、お一人お一人に合わせたハンドセラピスをご提案いたします。首・肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。