マートルベリーダンスでは、4月もベリーダンス初心者さま向けの少人数レッスンを開講します。体型・年齢・ダンス経験は問いません。体が硬い方や運動が久しぶりの方も、自分のペースで安心して始めていただけます。

「春から新しい習い事を始めたい」「運動不足を解消したい」という方は、ぜひこの機会に江南教室・扶桑教室のレッスンを体験してみてください。

4月の江南教室・扶桑教室レッスン日程

■江南教室（永正寺）【江南市】
曜日・時間：金曜日 20:30～21:30
4月レッスン日：4月3日（金）、4月17日（金）

■扶桑教室（Lumina Labo）【扶桑町】
曜日・時間：火曜日 20:00～21:00
4月レッスン日：4月14日（火）、4月28日（火）

※会場の場所やアクセス方法、その他のクラス日程につきましては、当教室のInstagramまたはお問い合わせにてご確認ください。

初心者さんにやさしいレッスン内容

レッスンでは、最初と最後にしっかりとストレッチを行い、肩まわりや背中をゆるめてから動いていきます。その間に、ベリーダンスの基本の姿勢や腰・胸の動き、音楽に合わせた簡単な振り付けを、ゆっくり丁寧に練習します。

インナーマッスルを意識しながら動くことで、美しいくびれづくりや姿勢改善、シェイプアップも目指せます。少人数でアットホームな雰囲気ですので、「ついていけるか不安」という方も、講師が一人ひとりの様子を見ながら進めていきます。

体験レッスンとお問い合わせについて

当教室では、初めての方に向けて体験レッスン（500円・税込）をご用意しています。動きやすい服装であればOK、ステージ出演も強制ではありませんので、「まずは気軽に試してみたい」という方にもおすすめです。

「ベリーダンスに興味がある」「教室の雰囲気を知りたい」という方は、お気軽にお問い合わせください。江南市・扶桑町・大口町エリアから通いやすいマートルベリーダンスで、4月からベリーダンスを始めてみませんか。