こんにちは🤗
リラクゼーションサロン Te.lu.lu（テルル）です☘️

「頭が重い…」

「ズーンとした痛みが続く…」

そんな頭痛、実は肩・首コリが原因かもしれません。

長時間のスマホやパソコン作業、姿勢の崩れなどによって首まわりの筋肉が固くなると、

血流が悪くなり、頭へ負担がかかりやすくなります。

特に、首の後ろから肩にかけての筋肉が緊張すると、頭を支えるバランスが崩れ、重だるい頭痛につながることがあります。

「頭痛＝頭の問題」と思われがちですが、

実は首や肩の状態が関係しているケースは少なくありません。

Te.lu.luでは様々なメニューからいろんなアプローチができます✨

首・肩・背中まわりをゆるめながら、

血流や姿勢のバランスを整えていきます🌿

「最近頭が重いな…」と感じる方は、

首まわりの疲れをケアしてみるのもおすすめです❣️

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