こんにちは♪
リラクゼーションサロン Te.lu.lu です♪

同じような生活をしているのに、「コリにくい人」と「すぐ体がガチガチになる人」っていますよね。
この違いは、生まれつきだけではありません。

筋肉が柔らかい人は、血流が良く、筋肉がしっかり動いている状態です。
日常の中でこまめに体を動かしたり、無意識に力が抜けていることが多く、疲れが溜まりにくい傾向があります。

一方、筋肉が固くなりやすい人は、長時間同じ姿勢が続いたり、ストレスや緊張を抱えやすい傾向があります。
力が入った状態が続くことで血流が滞り、コリや張りとして感じやすくなります。
また、固い筋肉は回復に時間がかかりやすく、「マッサージしてもすぐ戻る」と感じる原因にもなります。

大切なのは、一度ほぐして終わりにしないこと。
定期的なケアで血流を整え、筋肉がゆるみやすい状態をキープすることで、体は少しずつ変わっていきます🌿

あまりマッサージに行かれない方も、まずは当店の【もみほぐし】をぜひ試してみてください🤗

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