こんにちは🤗
リラクゼーションサロン Te.lu.lu（テルル）です♪

「手足がいつも冷たい」
「体を温めてもすぐ冷える」
そんな冷えのお悩みを感じていませんか？

冷え性は体質だけでなく、血流や筋肉のこわばりが関係していることが多いです。
今回は、冷え性の方ほどマッサージがおすすめな理由を3つご紹介します。

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① 血流が滞りやすい状態になっている
冷えを感じやすい方は、血流が悪くなりがちです。
血液の巡りが滞ることで、手足の先まで熱が届きにくくなります🥲

② 筋肉が硬くなっている
筋肉は、動くことで血流を助ける役割があります。
筋肉が硬くなると、この働きが弱まり、冷えを感じやすくなってしまいます💦

③ 自律神経が乱れやすい
冷え性の方は、ストレスや生活リズムの乱れによって、
体温調節がうまくいかなくなることがあります。
その結果、常に冷えを感じやすくなります🥶
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マッサージで筋肉をゆるめ、血流やリンパの流れを促すことで、「体がポカポカする」「冷えにくくなった」と
感じる方も多いです🌿

冷えが気になる方こそ、ぜひ当店のオイルリンパを試してみてくださいね♪


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