ワラーチ、気になるけど

「自分の足に合うかな？」

そんなふうに感じていませんか？

ワラーチを履いてみたいけれど、

・足が痛くならないか不安

・以前履いてみて、違和感が出た

そんなお声も、実はよくお聞きします。

ワラーチは、

靴を履くことで忘れてしまった

足本来の働きや感覚を思い出させてくれるツール です。

だからこそ、その良さを活かすためには

足の構造や、身体の使い方を知ること がとても大切になります。

このワークショップでは、

ワラーチを作りながら、

・足にどんな力がかかっているのか

・どこで負担が生まれやすいのか

・日常や運動の中で、足がどう使われているのかを、足の解剖学・構造学の視点 からお伝えします。

シンスプリント、足底の違和感、

アキレス腱まわりのトラブルなど、

「走る・歩く・立つ」すべてに共通する

足の悩みにつながる内容 です。

✔ ワラーチに興味はあるけれど不安がある

✔ 履いたことはあるけど、違和感が出た

✔ 足の使い方を見直したい

✔ ケガを減らし、長く身体を使い続けたい

そんなお悩みや疑問を確認しながら、

原点から“足づくり”をしていくワークショップ です。

【開催場所】

ヤシの木接骨院

〒484-0071

愛知県犬山市内田東町5-1

メゾン川村1階

☎ 0568-68-7784

【内容】

当日は、

健康相談・足の状態を確認しながらのワラーチ作り を行います。

「自分の足は今どんな状態なのか」

「どこに負担がかかりやすいのか」

そんな疑問を一つずつ確認しながら、

ワラーチを一緒に作っていくワークショップです。

【担当】

健康相談・足の構造の話

川村 亮人

（ヤシの木接骨院 院長）

足の解剖学・構造の視点から、

足に多い悩みや、身体の使い方についてお話しします。

ワラーチ作り

金子 実伽 さん

ワラーチ作りが初めての方でも、

安心して参加していただけます。

【参加方法】

InstagramのDM、または公式LINEにて

「参加希望」 とお送りください。

※詳細（時間・持ち物など）は、

DMにてあらためてご案内します。