こんにちは✨✨
江南市前野町のカイロプラクティックサロン
「Total Body & Life Care HARENOHI」です✨

「私、反り腰なんです」

最近、こうおっしゃる方が増えています。

反り腰というと、「腰が反っているだけ」と思われがちですが、実際には身体全体の姿勢バランスを見ることが大切です。

例えば、骨盤が前に傾くことで腰が反りやすくなったり、バランスを取るために上半身の姿勢が変化したりすることがあります。

その結果、

・腰が張る

・長時間立っていると疲れる

・お腹が前に出て見える

・脚が疲れやすい

などのお悩みにつながることも。

もちろん、見た目だけで「反り腰」と判断することはできません。

大切なのは、今の自分の身体がどんな状態なのかを知ることです。

HARENOHIでは姿勢を確認しながら、身体全体のバランスを整えるサポートをしています。

「もしかして私も反り腰？」と思った方は、一度チェックしてみませんか？

HARENOHIでは、姿勢や骨盤など全身のバランスを確認しながらケアを行っています。

「何度も肩こりを繰り返している」という方は、一度姿勢から見直してみませんか？

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