小牧市少人数制/江南市の少人数制/単発レッスンの「＋cure」の塩見加奈子です😊

G.W最終日は初めての方向けのMusic Style Yoga体験会を開催しました♪
音楽と呼吸とアーサナを繋げるってどんな感じ⁈とワクワク・ドキドキしながらご参加していただき、あっという間の時間を皆さんと過ごしました
毎回giftをお届けする気持ちでレッスンを行なっているので
「楽しかった〜！」
「わかりやすかった〜！」
「色々詰まってた〜！」
「音楽に合わせるのって気持ちがいいんだね〜！」
と沢山のお言葉と喜んでいる姿を見ることができ本当に嬉しかったです
初めましての方同士も仲良く、皆さんで温かい空間を作ってくださり感謝いっぱいです

毎月、少人数制で開催しているので初めての方でも安心してご参加くださいね
心地よく気持ちよくご一緒に動いていきましょう🎵

【通常の小牧ルミライズレッスンのご紹介】

①部「いたわりフローヨガ」は身体を緩め②部のミュージックスタイルヨガがより気持ちよく動けるように丁寧にリードしていきます　レッスンの最後に頭ほぐし瞑想を行います

お一人づつ頭をほぐし、気持ち良さで力が抜けるのもご体感ください

②部「ミュージックスタイルヨガ」は通常のヨガのレッスンとは少し違い音楽に身を委ねて心地よくポーズを繋げる事の楽しさや気持ち良さをご体感ください

しっかり動き心身共にリフレッシュします♪

［毎月第1第3 水曜日］
◆場所：Lu *Miirise
◆住所：愛知県小牧市小牧原新田1256ー1
◆時間：1部　9:45〜（60分）いたわりフローヨガ
　　　　2部　11:10〜（60分）Music Style Yoga
　　　　

◆料金：1部　2000円
　　　　2部　3000円
　　　　合わせて受講4000円

※どちらも大人のみのクラスになります🧘‍♀️

※要予約になります
参加のお問い合わせ、お申込は公式LINEかInstagramのDMで！


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