姿勢を支えるうえで腰部（骨盤周り）の筋肉と共にとても重要な脊柱起立筋等の背筋群

背筋疲労は、長時間のデスクワークからくる猫背や立ち仕事、過度な重い物を持ち上げる事が多くなったりすると筋肉疲労として蓄積しやすいです。
起こるトラブルとして…

〇背中の重だるさや強張り感
〇姿勢を（胸を張る）保つのが辛い
〇首や肩のコリの連鎖
〇腰の張りや違和感
〇呼吸が浅くなる…等

また、背骨を支えている背筋が張ると自律神経の働きにも影響が出る場合があり不眠や緊張等、交感神経が優位になってしまう事で身体が休息しずらくなってしまいます。
日頃ストレッチ等のケアで柔軟性を高める事も重要ですが、コリが深いとストレッチではなかなか補えない場合があります。

当店の整体施術は骨格矯正はもちろん、骨格（背骨）を支える背筋群にも重点的を置いて、ストレッチでは届かない深いコリを緩和し、骨格と筋肉を本来の動きに導く施術をさせて頂いています。

普段の生活の中で、肩や背中が重く中々疲れが取れないと感じられた際は、是非一度当整体施術を受けて頂けたらと思います。